Vår ålder och därmed vår vård hud, bestämmer en stor del av riktlinjerna för vår personliga hygien. Anpassa våra vanor av bad eller dusch till behoven hos varje skede av livet Det är det grundläggande steget för en korrekt hygien och hälsa hos huden.

bebis

De har en finare hud och deras skyddssystem är fortfarande omogat, så de behöver särskild uppmärksamhet på badvattnets temperatur och inte överstiga dess varaktighet, eftersom det skulle försvaga den ömtåliga lipidmanteln. Endast den yttre delen av öronen ska rengöras med en våt torka, och tapparna ska användas för att torka vecken och aldrig för insidan av öronet, eftersom de trycker på vaxet inåt. Det är inte nödvändigt att bada barnet vid varje blöjbyte; Rengöring kan göras med fuktig svamp eller engångsdukar. Därefter måste du torka dina könsorgan framifrån och bakåt, och resten av kroppen försiktigt innan du applicerar en skyddande salva.

barn

Hans hud är fortfarande mer ömtålig och omogen än den hos en vuxen. De brukar göra skärningar och små sår som måste tas om hand så att de inte blir smittade. De ska inte hoppa över badet eller den dagliga duschen, förutom de vanliga smutsarna är de utsatta för spridning av virus i skolorna. Det är ett stadium där du måste lära dem att bära rätt hygien, både i duschen och utanför hemmet, för att bevara sin hälsa.

tonåringar

Under denna period leder hormonell aktivitet till sexuell utveckling under vilken epidermis också förändras och det finns en ökning av aktiviteten hos talgkörtlarna och svettkörtlarna. Den dagliga duschen är avgörande, för det är också ett stadium av bra sportaktivitet. Menstruationens början markerar också ögonblicket för att börja med intima hygien tvättar (förutom duschen) för tjejerna. Det är också dags när juvenil akne, de första rakarna och depilationerna ser ut, situationer som måste hanteras med försiktighet och med specifika produkter som alltid respekterar hudens pH.

mognad

Daglig hygien måste anpassa sig till den personliga livsstilen och sportspraxis som genererar en större koncentration av svett. Om mer än en dusch görs dagligen, är det tillrådligt att göra det utan att använda tvål. Gravida kvinnor bör vara extra försiktiga, eftersom deras epidermis är mer ömtålig vid denna tidpunkt inför infektioner och infektioner, och därför rekommenderas användning av specifika tvål och geler, vilket kommer att gynna deras skydd. Det är också viktigt en mer intensiv hydrering efter duschen för att kompensera kraven på graviditeten på magen och bröstens hud.

äldre

I detta skede är huden mindre tjock, den tunnas, och barriärfunktionen och skyddet av lipidskiktet minskar. Dessutom sänks cellregenerering och vaskularisering. Innehållet i fettlagret i huden sjunker, liksom de exokrina svettkörtlarna och hårsäckarna. Kollagensyntes minskar med 2% under vuxenlivet, vilket påverkar epidermis synliga utseende. Barriärerna för externa agenter försvagas med tiden och specifikt vård krävs både av kropp och ansikte, såväl som av könsorganet. Därför är det nödvändigt att ta hand om speciella mjuka tvål för den dagliga duschen och en hydratisering som ger näring och fukthållande egenskaper som dermis förlorar.

Our Miss Brooks: Connie the Work Horse / Babysitting for Three / Model School Teacher (Oktober 2019).